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Männer Coaching

STARKE MÄNNER

Coaching für Männer Düsseldorf

Erfolgreiche und glückliche Männer haben eine klare Vorstellung davon, was für sie im Leben wirklich zählt. Sie haben lebendige Visionen zu ihren Lebenszielen, die sie mit Kraft und Selbstbewusstsein verfolgen. Karriere, Beziehung und Vater sein stehen nicht in Konkurrenz zueinander, sondern brauchen und ergänzen sich gegenseitig.

Gerade Männer in Verantwortung wissen, dass sie im Austausch und der Reflexion mit einem erfahrenen Coach einen Sparring Partner haben, mit dem sie ihre aktuelle Situation überprüfen und gegebenenfalls ihren inneren Kompass kalibrieren und Ziele neu ausrichten können.

Was kannst du von einem spezifischen Coaching für Männer erwarten

Männer brauchen Mut. Mut, ihre Gefühle zu zeigen und zu lernen, auch über sie zu sprechen. Warum ist das wichtig? Das Leben der meisten Männer findet im Kopf statt. Man(n) nennt das dann Vernunft und glaubt, es sei die überlegene Methode, sich Herausforderungen im Leben erfolgreich zu stellen. Das Gegenteil ist der Fall. Dadurch, dass Männer früh in ihrem Leben lernen ihre Gefühle zu unterdrücken, verkümmert ein wesentlicher Teil ihres Seins.

Ein Coaching für Männer in Düsseldorf bietet dir die Möglichkeit, deinen Verstand mit deinem Herz in Verbindung zu bringen. Erst wenn dir bewusst wird, dass die wesentlichen Konflikte in Beziehungen, Freundschaften und im Job auf Emotionen beruhen, wirst du wirklich souverän in deinem Handeln. 

Coaching für Männer Düsseldorf ist ein Prozess bei dem wir gemeinsam herausfinden, was dich daran hindert, deine volle Stärke zu leben und deine „PS auf die Straße zu bringen“.

Ich biete dir einen Rahmen, in dem du geschützt und ehrlich dir selbst gegenüber herausfindest, was dich in deinem Leben wirklich berührt und begeistert. Wie du Irritationen und Krisen als Hinweis verstehen lernst, die dir den Weg in ein selbstbestimmtes Leben zeigen, in dem deine Wünsche und besten Fähigkeiten ihren Ausdruck bekommen.

Über mich als Coach

Neben meinem Erfahrungswissen aus mehr als 20 Jahren Berufspraxis im psychosozialen und therapeutischen Bereich, nutze ich klärende und heilsame Methoden der modernen Persönlichkeits-entwicklung wie z.B. „The Work“ (Byron Katie), „Tipping Methode“ (Radikale Vergebung nach Colin Tipping) und "systemische Familienaufstellungen" (nach Bert Hellinger).

Meine Coaching Angebote und Workshops zur Klärung der inneren Berufung nutzen Männer aus dem Großraum Düsseldorf, Niederrhein und Nordrhein-Westfalen insgesamt.

Wenn die Entfernung zu meiner Praxis in Düsseldorf zu weit für dich ist, sind auch Coachings per Zoom, Face Time oder Telefon möglich.

Häufig gestellte Fragen

Wann ist ein Coaching für Männer Düsseldorf hilfreich?

Erfolgsorientierte Männer sind sowohl im privaten und beruflichen Bereich Tag für Tag immensen Herausforderungen ausgesetzt. Nicht immer ist "Mann" in der Lage, sich selbst wieder zu fokussieren und die Vielzahl von Anforderungen unter einen Hut zu bringen. Coaching hilft dir, den Überblick über dein Leben zu behalten.

 

Welche Vorteile bringt ein Coaching für Männer?

Viele haben irgendwann das Gefühl, eine Rolle zu spielen, die andere sich für einen ausgedacht haben. Am Anfang waren es die Eltern, dann Lehrer, später Vorgesetzte und nicht selten auch die Partnerin. Irgendwie will "Mann" es allen recht machen und weiß dann nicht mehr, was man überhaupt selbst vom Leben möchte. Im Coaching wirst du dir darüber klar was du wirklich willst. Du gestaltest dein Leben und lässt dich nicht von den Umständen und Erwartungen anderer treiben.

 

 

Wie können Männer von einem Coaching profitieren?

Im Coaching für Männer geht es vor allem darum herauszufinden, was du wirklich willst vom Leben. So lange schon rennen Männer einem ausgedachten Ideal von Erfolg und Männlichkeit hinterher, das mit ihren eigentlichen Wünschen und dem, wer sie wirklich sind, nicht viel zu tun hat. Wir drehen den Spieß herum: indem du entdeckst, was dir wirklich Freude macht, verändert sich dein Leben um dich herum zum Besseren.

 

Mit wie viel Zeit sollte "Mann" für ein Coaching rechnen?

Die Erfahrung zeigt, dass ein Zeitraum von 10 Wochen einen guten Rahmen bildet, um sich den inneren Prozessen zu stellen. 

Wenn du in einer Lebenskrise bist und dir klar wird, dass du dich noch nie wirklich gefragt hast, was du dir eigentlich vom Leben erhoffst, braucht es etwas mehr Zeit. Ich ermutige dich, sie dir zu nehmen. Schließlich geht es um den Rest deines weiteren Lebens. 

 

Wie teuer ist ein Männer-Coaching?

Die ersten 10 Stunden Intensiv-Coaching für dein persönliches Wachstum kosten 1.490 Euro (incl. 19% MwSt.). Jede weitere Stunde 115 – 145 Euro (incl. 19% MwSt.), je nach dem, was dir möglich ist.

Betriebe zahlen für ihre Mitarbeiter für das 10-Stunden-Intensiv-Coaching-Paket branchenabhängig zwischen 1.590 Euro - 2.290 Euro (plus 19 % MwSt.). Jede weitere Stunde kostet, ebenfalls branchenabhängig zwischen 150 Euro - 220 Euro (plus 19 % MwSt.).

Das richtige Coaching für Männer Düsseldorf finden

Ein Coaching nehmen Männer in Anspruch die wissen, dass sie durch die Reflexion mit einem erfahrenen anderen Mann etwas über sich lernen können, das sie alleine nicht herausfinden. Wer zu einem Coach geht tut das nicht weil er „eine Macke hat“, oder sein Leben nicht auf die Reihe bekommt, sondern weil er spürt, dass noch mehr geht, mehr möglich wäre als heute.

Manche nutzen ein Coaching für Männer Düsseldorf, weil das Leben sie in eine Situation gebracht hat, die mit den Mitteln des Verstandes und der Rationalität nicht zu lösen sind. Das sind häufig Beziehungskonflikte und Trennungen, oder Krisen im Beruf die einem deutlich machen, dass es so nicht weiter gehen kann. Aber wie dann?

Therapien funktionieren für viele Männer nicht, weil sie zum einen nicht krank sind, aber auch weil Therapien immer das in den Blick nehmen, was nicht funktioniert und sich mit den Gründen dafür auseinandersetzen. Daran ist nichts falsch, nur weißt du danach immer noch nicht, was zu tun ist.

Coaching für Männer in Düsseldorf ist lösungsorientiert. Coaching für Männer ist Hilfe zur Selbsthilfe.

Ich freue mich, dich auf diesem Weg zu begleiten und mit dir neue, für dich persönlich stimmige und wirksame Lösungen zu finden, wie du dein Leben selbstbestimmt meistern kannst.

DAS SAGEN KLIENTEN

Männer Coaching

Nihat

"Rainer habe ich aufgesucht, als ich mich in meinem Leben in einer Sackgasse befand und ich mir nicht weiterzuhelfen wusste. Ich hatte meine Lebensfreude verloren und vegetierte vor mich hin. Über alles, was ich im Leben erreicht habe, konnte ich mich nicht freuen. Die Gefühle waren einfach abgestumpft. In dem alltäglichen Hamsterrad habe ich einfach nur funktioniert, um gewisse Dinge aufrecht zu halten.

Das ich dabei mich selbst verloren habe, habe ich nicht gemerkt, bis ich mich von Rainer unterstützen lassen habe.

Rainer hat mich mit seinen kompetenten Techniken in einer kurzen Zeit aus der Sackgasse befreit und ich konnte erstmals durchatmen. Somit war der erste Baustein gelegt, um mit den Techniken von Rainer weiterzuarbeiten. Rainer gab mir auch die Vorwarnung, dass, wenn wir gemeinsam durch den Prozess gehen, auch schwierige und schmerzhafte Momente kommen werden. Hört sich vorher abschreckend an. Wenn man aber bereit ist an sich selbst zu arbeiten, so wird Rainer auch schnell zum Ziel führen.

Mit den nächsten Sitzungen haben meine Lebensbausteine angefangen, ihren richtigen Platz zu finden.

Wie bereits meine Vorredner auch geschrieben haben, ist es ein sehr schönes Gefühl wieder die Gelassenheit, Selbstsicherheit, innere Ruhe und damit auch die Lebensfreude zu erlangen.

 

Was für mich natürlich auch viel wert ist, dass man mit den Techniken und Methoden sich selbst helfen kann, um nicht rückfällig zu werden.

 

Rainer, ich danke Dir vielmals!."

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Ralph

"Vieles prasselte auf einmal auf mich ein und meine Selbstzweifel, meine Unsicherheit, meine Angst, meine Eifersucht machten mir das Leben schwer und brachten mich zu Rainer. Die erste Skepsis verflog schnell als ich merkte wie Rainer arbeitet. Die Gespräche und Übungen halfen mir zu erkennen wie ich funktioniere und wie meine Gefühle mit meinen Gedanken zusammenhängen. Rainer gab mir Struktur und Bestätigung für meine Lebensweg der mit vielen schwerwiegenden Entscheidungen gepflastert war. Ich gewann Selbstsicherheit, Gelassenheit und die Fähigkeit mich bewußt mit meinen Gefühlen auseinanderzusetzten. So war es mir möglich Konflikte und schwierige Situationen zu erkennen und zu verändern – das half nicht nur mir sondern auch meinem Umfeld. Rainer schafft es eine sehr wohltuende, innere Ruhe herzustellen die es einem ermöglicht an sich zu arbeiten. Die Übungen in den Gesprächen sind niemals unangenehm und führen erstaunlich schnell zu Ergebnissen. Manchmal war es nur ein kleiner Kommentar mit dem es Rainer schaffte mir die Augen zu öffnen. Man erlebt wie Gefühle kommen und gehen, ein Schlüsselmoment der viel geschriebenes erst verständlich macht. Selbstsicherheit, Selbstvertrauen, Gelassenheit und eine schon vergessene innere Ruhe wurden geweckt und brachten unsere Arbeit auf die Zielgerade. Danke.

Männer Coaching

Hosea

"Rainer hat mich fast ein ganzes Jahr bei meinem Transformationsprozess begleitet. Dabei habe ich zusätzlich seine Seminare gerne besucht, die, genau wie alle Coaching-Stunden, immer noch positiv nachwirken. Rainer hat es geschafft, meine festen und eingefahrenen Denkmuster aufzubrechen und er hat mir neue Sichtweisen für konkrete Dinge in meinem Leben aufgezeigt. Dafür bin ich Rainer sehr dankbar und kann ihn jedem empfehlen der bereit ist, bei seiner Arbeit an sich selbst in die Tiefe zu gehen. Das ist nicht immer einfach, aber Rainer unterstützt einen sehr gut auf diesem Weg. Wenn man tapfer genug ist, kann man zu seinen wahren Wünschen gelangen, die man an sein Leben hat.

Lieber Rainer, vielen Dank für Deine Lebenszeit und Dein Herzblut, welches Du in meinen Transformationsprozess gesteckt hat."

Männer Coaching

Rao

"It was a phase where we were extremely confused and searching for a meaningful solution for the next phase of our life. We approached Rainer and explained him our problem. After a series of discussions and exercises involving our sub-conscious mind, a truthful and transparent solution was born to our pleasant surprise.

Rainer's simplicity in spite of his vast experience in solving such complex problems remained engraved on our mind. He goes out of the way to enable oneself to find a solution tailored to that specific problem. His ability and step-wise approach to take you through the details of the necessary exercises is extra-ordinary !!!

Due to Rainer's great help, our confusing problem turned out to be a bright project fulfilling all our future goals."

Männer Coaching

Achim

"In Rainer Leichtenberger habe ich ein klares, konzentriertes Gegenüber mit hoher fachlicher Kompetenz.

Die Coachings mit ihm erbringen erhellende Einsichten und konkrete Handlungsansätze.

Seine Empathie und sein Humor machen die Gespräche zudem zu einem Vergnügen."

Männer Coaching

Philipp

"Ich habe Rainers Beratung in Anspruch genommen, weil ich mich in einer schwierigen und festgefahrenen Lebenssituation befand. In Intensiven Gesprächen mit Rainer gelangte ich zu einer umfangreichen Erkenntnis über meine Gefühle und Gedanken.

Rainer ist sehr feinfühlig und hat ein gutes Gespür dafür die tiefergehenden Ursachen für Probleme aufzudecken. Die angewandten Methoden halfen mir zielgerichtet einen nachhaltigen Veränderungsprozess zu durchlaufen."

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